اگر از پودر آویشن برای تهیه دمنوش استفاده می‌کنید، یک قاشق چایخوری پودر آویشن را در یک فنجان آب در حال جوش بریزید و هم بزنید تا کاملا ترکیب شود.
بسیاری از محققان و متخصصان تغذیه معتقدند که چای سبز جایگزین مناسبی برای چای سیاه است.
از آن‌جایی که نعناع می‌تواند فشار خون و قند خون را کاهش دهد، مصرف دمنوش نعناع به افراد دارای بیماری دیابت و فشار خون توصیه نمی‌شود.
با مطالعه لینک زیر با طرز تهیه دمنوش به آشنا شده و درباره خواص عالی این میوه توضیحات مفیدی خواهید خواند.
مرکز زیبایی مایسا
دمنوش گیاهی چیست
دمنوش نعناع فلفلی به دلیل داشتن عنصری بنام منتول، می‌تواند عوارض زیادی ایجاد کند؛ البته با خوردن یک فنجان چای نعناع، مقدار زیادی از این عنصر وارد بدن نمی‌شود.
دمنوش گیاهی خانگی زنجبیل / جینسینگ
این سبزی مقوی قلب، كبد و معده است و به هضم غذا كمك می‌كند. تخم شربتی به‌عنوان یك شربت مفرح با كمی زعفران بسیار موثر در افزایش نشاط است.
دمنوش به یکی از خوش‌عطرترین و پرخاصیت‌ترین انواع دمنوش های پاییزی است. طرز تهیه دمنوش به بسیار ساده است و می توان به راحتی آن را در منزل تهیه کرد.
فرنجمشک عضوی از تیره نعناعیان و بومی اروپا است. هزاران سال است از این گیاه برای کاهش استرس، بهبود خواب و کمک به گوارش استفاده می شود.
انواع چای و دمنوش های گیاهی . چای ماسالا
به لیمو نام گیاه دارویی معطری است که بوی خوشایندی شبیه به بوی لیمو دارد. درختچه به لیمو ۱٬۵ تا ۲ متر رشد می‌کند و البته گاهی بیشتر هم می‌شود. این www.majidlab.ir گیاه دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعده گره‌ای و عموما به‌صورت دسته‌های سه تایی در هر گره است. گیاه به لیمو بومی آمریکای جنوبی بوده و به طور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شده است و از آن جا به سایر نقاط جهان از جمله ایران آمده و کشت می‌شود.
این دمنوش فشار خون را کاهش می دهد، با سرطان مبارزه می کند، اضطراب را کاهش می دهد و به آرام کردن اعصاب کمک می کند. چای ترش با کاهش قابلیت بدن برای جذب شیرینی به کاهش وزن کمک می کند.